远红外桑拿房有着如下的优点：

　　(1)远红外桑拿房的体积相比传统的桑拿房要小巧很多，而且安装起来十分简单;

　　(2)远红外桑拿房采用的是远红外的均匀发热，相比高温蒸汽发热，优势更加明显;

　　(3)使用远红外桑拿房的感觉更加舒适，传统的桑拿房则更加高温，使用者会有憋闷的感觉;

　　(4)远红外桑拿房适用的人群比传统的桑拿房要更多;

　　(5)远红外桑拿房使用的年限比传统的更久，而且没有废水排出，比传统的桑拿房在保养方面更有优势;

　　(6)远红外桑拿房中还可以配置数码音响等，传统的则不能。

　　使用远红外桑拿房的时候，需要注意以下注意事项：

　　(1)使用远红外桑拿房的时候，会大量流汗，所以要注意准备2-3条毛巾;

　　(2)使用完远红外桑拿房之后，需要把远红外桑拿房的门打开通风，过一段时间再进行远红外桑拿房的清洁，保证远红外桑拿房的干燥和整洁;

　　(3)远红外桑拿房使用的时候要注意把远红外桑拿房顶部用来出气的小窗口打开，以此来调节空气的流量，让新鲜的空气可以进入远红外桑拿房。

　　远红外桑拿房根据远红外发射源的不同可以分为三种：电气石、远红外陶瓷管、远红外发热板，每一种的远红外桑拿房的工作原理都不同。

　　(1)电气石：俗称“托玛琳石”，电气石的远红外桑拿房的工作原理是温度达到一定的程度之后发射出少量的远红外线。电气石的本身并不能直接导电，所以电气石的远红外桑拿房是众多的远红外桑拿房中耗电最高的，所以市面上电气石的远红外桑拿房并不常见。

　　(2)远红外陶瓷管：远红外陶瓷管会发出远红外线的生物频谱，其远红外线生物频谱很接近人体自身的波长，所以远红外陶瓷管的远红外线可以更好地被人体吸收。因此远红外陶瓷管的远红外桑拿房具有高效能、高强度和安全的优点。

　　(3)远红外发热板：远红外发热板是通过发出波长为6-14微米的准确波长的远红外发射波来吻合人体生理的韵律，从而达到控制温度的目的。

　　售卖远红外桑拿房的品牌众多，下面就推荐几个优质的远红外桑拿房品牌：

　　(1)桑乐金：桑乐金是国内早期开始从事远红外桑拿房研发的企业之一，经过多年的积累，桑乐金品牌已经有着成套的生产规模，产品更加是远销海外，受到消费者的一致好评。

　　(2)托普森：成立于1996年，主营产品就是远红外桑拿房等，通过了国际的质量管理体系的认真。在远红外桑拿房上有着众多的专利技术，集研发、生产和经营为一体，质量值得信赖。