枕头一般由枕芯和枕套构成，而枕芯的选择是很重要的，下面我们为大家介绍一下枕头芯用什么好：

　　(1)化纤枕

　　这是一种由普通的人造纤维制成的枕头。这种枕头价格比较低但是并不实用。因为这种人造纤维材质透气性并不是很好，长时间的使用容易变形变扁。而且它弹性不好，长时间使用容易出现枕头凹凸不平的状况出现，因此并不实用。

　　(2)羽绒枕

　　羽绒这种材质较为柔软，而且保暖弹性兼具。从我们穿的羽绒服就可以看出这种材质很轻，透气性也很好，不会给你闷热的感觉。虽然这种材质优点很多，但是缺点也是有的，比如不易清洗。还有一部分人对羽绒过敏。

　　(3)荞麦枕

　　荞麦枕是我们传统家庭比较喜欢用的枕头。这种荞麦枕经济环保又实用，一般使用荞麦皮、蚕沙等作为填充物，对颈椎的保护很到位。荞麦壳质量轻而且不易碎，不像羽绒或者人造纤维那样定型。还有一个好处就是荞麦具有清热去火的效用。缺点是不易清洗，定期的日光晾晒即可。

　　枕头的选择对人睡眠的影响很重要，那我们应该怎么选择枕头芯呢?多大的尺寸才是符合自己的呢?下面我们给大家介绍一下。

　　一般的枕头有单人枕、双人枕和儿童枕，不同类型的枕芯尺寸也是不一样的。

　　一般的单人枕芯尺寸为：450*720mm；双人枕芯尺寸为：450*1100mm或者450*1400mm；儿童枕芯尺寸为：300*460mm或者250*400mm等。

　　有了枕芯的尺寸我们还需要枕头套，一般枕头套尺寸长宽比枕芯大10cm就可以了。

　　很多人会发现自己的枕头或者被子会有一些霉味，而且有时候会有发黄的情况。那么我们应该怎么处理呢?

　　一般的枕芯发黄一般是由于房间潮湿造成的。我们应该多开窗通风，而且平时勤晾晒被褥，以免发霉染病;注意自己家里的卫生情况，室内及时清理，避免污染物发霉腐烂污染室内空气。

　　这个时候，推荐在晴朗的天气在外面晾晒枕芯，最好是在阳光下暴晒一下，在此过程中多多拍打、翻滚。如果有异味的话可以用木炭除味。

　　枕头作为我们必不可少的床上用品，对我们身体影响巨大。而枕头芯作为其主要成分影响是最大的，但是无论什么材质的枕头芯总会变脏，那么我们所以我们应该怎么对它进行保养和清洗呢?

　　(1)化纤枕头

　　因为这种枕头透气性差的缘故，所以勤清洗是很重要的。清洗时我们选用温和的洗涤剂;在用洗衣机洗涤时用大毛巾包裹，就可以平衡水流以免变形。

　　(2)荞麦皮枕芯

　　一般不推荐水洗，因为可能会发霉，最好的方法是隔一段时间后在日光下晾晒，然后筛除碎屑即可。

　　(3)羽绒枕芯

　　先在温水中浸泡。然后加中性的洗涤剂加以清洗，最后用软毛刷清洗。洗好之后不要拧太干，最好是将水分挤出，晾干后轻轻拍打就可以使羽绒更加蓬松。