单人枕头的长度适合一人使用，选择什么样的单人枕头尺寸也要根据个人的使用习惯以及其它需求做好选择。如果选择了尺寸不合适的枕头，并不利于人们的睡眠质量，影响人们的身体健康。

　　一般来说，单人枕头尺寸(长*宽，单位：厘米)有：

　　(1)70cm*40cm

　　这是最常用的一种单人枕头尺寸，符合人体的使用舒适度以及人体结构。不管是过长还是过短，可能对人们来说使用体验并不是特别好。这个此处对亚洲来说是十分适宜，欧美人所需的尺寸相对来说大一些。

　　(2)74 cm *48 cm

　　这种单人枕头尺寸比上一种要大一些，可根据个人的使用习惯进行选择，同样是一种比较科学的枕头尺寸。

　　(3方形

　　方形的单人枕头对人们的使用来说并不是很舒适，横向和竖向长度相同，并不利于人们得到很好的放松效果，容易导致人们颈部和肩部的肌肉紧张，从而引起关于颈部的后患。

　　单人枕头套是套在单人枕头芯上的一种布套，也是枕头的组成部分。单人枕头套有丰富多彩的图案，相当于枕头的外在装饰，可选择不同的风格与居室空间进行搭配。如现代简约风格可选择纯灰色单人枕头套，如果是田园风格可选择小碎花枕头套。

　　除了起到了装饰效果之外，还能保证枕头芯的洁净。因为枕头芯清洗不是很方便，所以枕头套套在外面可以帮助枕芯阻隔灰尘等物质的进入，保证枕芯的洁净。单人枕头套是一种容易清洗的织物，即使沾染了脏物也能方便地达到去污效果。

　　选择一个口碑好的枕头牌子，它的质量往往比那些不知名的牌子更有保障。以下来简单为大家介绍一下单人枕头什么牌子好：

　　(1)诺依曼

　　该品牌生产的枕头种类繁多，如记忆枕头、乳胶枕头、脊椎枕头等具有一定功效的枕头，受到了消费者的认可。诺依曼生产的单人枕头舒适度高，根据人体结构进行了科学的设计，有利于人们睡眠时放松身体，从而提高睡眠质量。

　　(2)适之宝

　　该品牌一直从消费者的健康角度考虑，其单人枕头采用的是天然物质，如荞麦、决明子、中药等，对人体具有一定的保健作用，受到了消费者的喜爱。

　　除此之外，单人枕头还有小海豚、睡眠博士、罗莱、博洋、汉妮威、安睡宝、赛诺、富安娜等品牌。

　　单人枕头价格因品牌、制作材质、制作工艺等方面存在不同的差异，低中高档的价格也因它们的质量有关。以下简单介绍单人枕头价格：

　　低档单人枕头价格一般在15元~30元之间，它们的制作材料质量较差，容易变形，对脊椎的保护并不是很好。中档单人枕头价格一般在40~100元之间，这是普通家庭常使用的一种枕头，它们的整体质量比较好，使用年限也符合消费者需求;高档单人枕头价格通常在150元以上，它们对使用者的健康有很好的促进作用，帮助人们改善睡眠习惯，从而提高睡眠质量。